Activitats Santa Maria de Palautordera

SÒL PELVIÀ, MOVIMENT I ARTERÀPIA®

En aquest monogràfic explorarem diferents parts del cos, prenent consciència, observarem com la postura, la veu i la respiració influeixen en el sòl pelvià. Trobarem eines per donar-li espai i moviment. Activarem musculatures profundes del cos per moure’ns amb més consciència, trobant un moviment més fluid i connectant amb la presència.

Per tancar recollirem totes les sensacions i emocions que poden aparèixer en la sessió i els hi donarem forma amb diversos materials.

A càrrec de Ione Rubio (professora de ioga, formada en tècniques d’Anatomia per al moviment, de Blandine Calais®).

Inscriu-te!
Data
Dissabte 19 de febrer de 2022
Dissabte 28 de maig de 2022
Horari
De 10 a 13h.
Lloc
La Quadra, Sala Cultural
Preu
18€ cada taller