Activitats Santa Maria de Palautordera

TALLER | IOGA & GESTALT

CICLE DE IOGA I EMOCIONS

Emoció ve de “moveré” que significa moviment, i el moviment és vida. Les emocions són la música que ressona en el nostre interior i que ens dóna indicacions de què és veritable per nosaltres.

Les emocions ens impulsen a actuar o respondre de determinada manera per tal d’adaptar-nos al medi. És a dir, les emocions són una guia, i els senyals que ens transmet els sentim en el nostre cos, en forma de sensació sentida.

Amb la combinació del ioga i la teràpia Gestalt, escoltarem i moure’m aquestes emocions per tal d’obrir-nos a elles i poder transitar-les d’una manera sana.

5 de març: RÀBIA

2 d’abril: TRISTESA

7 de maig: POR

4 de juny: AMOR

A càrrec d’Anna Ortiz (psicòloga, terapeuta Gestalt i professora de Kundalini Ioga).

Inscriu-te!
Data
5 de març
2 d’abril
7 de maig
4 de juny
Horari
De 10 a 13h
Lloc
Can Rahull
Preu
72€ els 4 tallers