Activitats Santa Maria de Palautordera

Gimnàstica conscient

Activitat emmarcada dins de cursos i tallers de Can Rahull

Tots els dimecres, del 2 d’octubre al 5 de febrer
Salut i creixement personal

Un treball corporal enfocat a moure i donar flexibilitat a la musculatura profunda per alliberar-la de tensions, millorar la postura i afavorir la consciència corporal escoltant els teus límits i el teu ritme. Farem exercicis d’estiraments de cadenes musculars i auto massatges amb pilotes i altres materials.

A càrrec de Jon Ayúcar (Terapeuta psico-corporal)


local_activity
Inscriu-te aquí

date_range
Dia
Dimecres
timer
Horari
De 9.30 a 11h
De 17.15 a 18.45h
home
Lloc
Can Rahull
credit_card
Preu
95€ el quadrimestre

Què són els cursos i tallers de Can Rahull?

Can Rahull, espai cultural i juvenil ofereix una àmplia oferta de cursos quadrimestrals per a tots els gustos. Els cursos es distingeixen en quatre àmbits: salut i creixement personal, expressió i creativitat, en clau de gènere i activitats per a joves. A part, també hi ha una oferta de tallers puntuals d’una o vàries sessions.

Els cursos de Can Rahull van destinats a persones a partir de 12 anys; hi ha ofertes específiques per a joves i adolescents, així com una àmplia oferta per a públic adult.

Ja coneixes tota l’oferta de cursos i tallers?