Feldenkrais
Activitat emmarcada dins de cursos i tallers de Can Rahull
Tots els dimarts, a partir de la setmana del 12 de febrer al 21 de juny
Salut i creixement personal
Aquest mètode facilita una millor organització del cos en l’acció a través de seqüències de moviments que segueixen una lògica interna i funcional. Ens fa ser més conscients dels nostres patrons i dels hàbits de moviments.
Millora la sensació d’agilitat en les accions del dia a dia com caminar, aixecar pesos, seure… També ajuda a combatre dolors lumbars, cervicals o recuperar-nos de lesions.
Connecta amb el teu potencial per millorar la teva qualitat de vida personal i professional!
A càrrec d’Estel Seguí (Titulada per la International Feldenkrais Federation)
Què són els cursos i tallers de Can Rahull?
Can Rahull, espai cultural i juvenil ofereix una àmplia oferta de cursos quadrimestrals per a tots els gustos. Els cursos es distingeixen en quatre àmbits: salut i creixement personal, expressió i creativitat, en clau de gènere i activitats per a joves. A part, també hi ha una oferta de tallers puntuals d’una o vàries sessions.
Els cursos de Can Rahull van destinats a persones a partir de 12 anys; hi ha ofertes específiques per a joves i adolescents, així com una àmplia oferta per a públic adult.
