Tai-Txi
Activitat emmarcada dins de cursos i tallers de Can Rahull
Tots els dilluns, a partir de la setmana del 12 de febrer al 21 de juny
Salut i creixement personal
Practicarem exercicis, postures i moviments suaus per equilibrar, connectar i relaxar el cos i la ment. Treballarem la postura corporal, la respiració i la flexibilitat dels tendons i tota la fàscia.
Curs obert a tothom ja que són moviments suaus i no hi ha risc de lesió.
A càrrec de Joan de Antonio (Professor de tai-txi, txi-kung i meditació)
Què són els cursos i tallers de Can Rahull?
Can Rahull, espai cultural i juvenil ofereix una àmplia oferta de cursos quadrimestrals per a tots els gustos. Els cursos es distingeixen en quatre àmbits: salut i creixement personal, expressió i creativitat, en clau de gènere i activitats per a joves. A part, també hi ha una oferta de tallers puntuals d’una o vàries sessions.
Els cursos de Can Rahull van destinats a persones a partir de 12 anys; hi ha ofertes específiques per a joves i adolescents, així com una àmplia oferta per a públic adult.
